Медитация

подарили уже 4 107 раз
1 человек
90 мин.
Проходит в группе
Доступно с 16 лет
Использовать до 30.04.2020
Форма одежды – удобная

Как проходит впечатление

Вначале тренер проведет небольшой инструктаж. Он расскажет о различных упражнениях и правильной технике дыхания. Затем ученик и мастер перейдут к медитативной практике. Расслабиться во время занятия поможет спокойная приятная музыка. На выбор можно обучиться одному из видов медитации:

  • концентрации на определенном объекте, дыхании или мантре. Цель — заметить, как все прочие ощущения и отвлекающие факторы постепенно исчезают и остается лишь выбранный предмет;
  • наблюдении за всеми аспектами бытия — мыслями, чувствами и окружающими звуками без каких-либо реакций и эмоций.

Для выполнения упражнений необходимо взять удобную спортивную одежду.

Почему мы выбрали студию йоги Shanti Yoga Room

Студия расположена на 28-м этаже жилого комплекса «Новопечерские Липки». Это светлое помещение с большими панорамными окнами, откуда открывается вид на город. Постигать себя предстоит в небольшой группе до 8 человек. Занятия рассчитаны на любой уровень физической подготовки.

Место проведения

При бронировании услуги по сертификату вы сами выбираете место проведения впечатления. Мы тщательно подходим к выбору компаний, которые предоставляют впечатления. Перед началом сотрудничества мы обязательно проводим тестирование качества предоставления услуг.

Shanti Yoga Room - Йога студия http://shantiluxury.com/ м. Дружбы Народов, ул. Драгомирова, 9

30 отзывов

Nikita
17 апреля 2017
https://www.facebook.com/100006548923967
Медитация прошла замечательно. Спасибо БОДО за яркие впечатления!
Анна
24 марта 2017
https://www.facebook.com/anna.morosiuk.3
Выбрала впечатление Медитация и осталась довольна. Тренер детально проговорила все моменты медитации по Чакрам. Теперь могу самостоятельно и смело делать ее сама. Спасибо!
Ирина
22 марта 2017
Посетила впечатление "Медитация". Очень понравилось впечатление, невероятные ощущения внутри себя. Благодарю за возможность и осуществление данной медитации.
Ольга
28 января 2017
https://www.facebook.com/Olga5ive
Это был подарок в мой день рождения от коллег, и моё первое знакомство с Bodo. Но выбор подарка дался не легко (столько ещё интересных впечатлений осталось)), но от медитации я получила массу удовольствий. Я осталась довольна обслуживанием сервиса Bodo и непосредственно самой медитацией (непередаваемо приятные и интересные ощущения). При возможности обязательно повторю!

Как будет выглядеть подарок

Ваш подарок будет отправлен на email получателя после оплаты.